Η αυστραλιανή κυβέρνηση ξεκίνησε μια εκστρατεία ψυχικής υγείας COVID-19 που ονομάζεται «Πώς αισθάνεσθε σήμερα;» (How are you feeling today?) για να παροτρύνει τους ανθρώπους να δώσουν προτεραιότητα στην ψυχική τους υγεία, να τους ενημερώσει για το πώς να αναγνωρίζουν όταν κάτι δεν πάει καλά και να τους ενθαρρύνει να αναζητήσουν βοήθεια.

Η εκστρατεία παρουσιάζεται ήδη στην τηλεόραση, το ραδιόφωνο, σε εμπορικά κέντρα και χώρους εκδηλώσεων, στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης από την Κυριακή, 1 Νοεμβρίου και θα συνεχιστεί έως τον επόμενο χρόνο.

Η εκστρατεία «Πώς αισθάνεσθε σήμερα;» ενθαρρύνει όλους τους Αυστραλούς να εξετάσουν πώς αισθάνονται. Μέσω κινούμενων χαρακτήρων, η εκστρατεία αναγνωρίζει τα συναισθήματα που νιώθουν πολλοί άνθρωποι και απεικονίζει με κινούμενα σχέδια τις ενέργειες που μπορούν να κάνουν για να βελτιώσουν την ψυχολογία τους και να νιώθουν καλύτερα.

Η εκστρατεία θα παρέχεται σε 15 γλώσσες στο ραδιόφωνο και τον Τύπο.

Ο COVID-19 είχε σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία και ευημερία πολλών ανθρώπων σε ολόκληρη τη χώρα. Οι κάτοικοι της Βικτώριας ειδικότερα αντιμετώπισαν μεγάλες δυσκολίες.

Η πανδημία έχει προκαλέσει απομόνωση, απώλεια θέσεων εργασίας και οικονομική πίεση σε πολλές οικογένειες, με τις οργανώσεις αντιμετώπισης κρίσεων και τις υπηρεσίες πρόληψης αυτοκτονίας να δέχονται περισσότερες εκκλήσεις για βοήθεια.

Οι υπηρεσίες Lifeline και Beyond Blue αναφέρουν σημαντική αύξηση στον αριθμό ατόμων που αναζητούν βοήθεια, και για πιο πολύπλοκα ζητήματα. Ο αντίκτυπος της πανδημίας στην ψυχική υγεία επιβεβαιώνεται επίσης από στατιστικά στοιχεία του Medicare, τα οποία δείχνουν σημαντική χρήση των υπηρεσιών τηλεϋγείας στον τομέα ψυχικής υγείας.

Ο ομοσπονδιακός υπουργός Υγείας, Greg Hunt, δήλωσε ότι, «Μέσω αυτής της εκστρατείας, οι Αυστραλοί ενθαρρύνονται να θέσουν προτεραιότητα στην ψυχική υγεία και ευημερία τους. Θέλουμε να γνωρίζουν ότι διατίθεται υποστήριξη, όταν και όπου τη χρειάζονται».

«Ενθαρρύνω όλους τους Αυστραλούς να αναζητήσουν βοήθεια αν αντιμετωπίζουν πρόβλημα ψυχικής υγείας. Μιλήστε στο γιατρό σας (GP), επικοινωνήστε με την υπηρεσία Beyond Blue ή Lifeline, ή επισκεφθείτε το Headtohealth.gov.au» είπε ο υπουργός κ. Hunt.

«Διατίθενται δέκα επιπλέον συνεδρίες ψυχολογικής θεραπείας που επιδοτούνται από το Medicare για άτομα που υπόκεινται σε περαιτέρω περιορισμούς σε περιοχές που πλήττονται από το δεύτερο κύμα της πανδημίας του COVID-19.

«Οι κάτοικοι της Βικτώριας μπορούν επίσης να έχουν δωρεάν πρόσβαση σε 15 κέντρα HeadtoHelp σε ολόκληρη την Πολιτεία, ή να επισκεφθούν το Headtohelp.org.au».

Η Christine Morgan, διευθύντρια της Εθνικής Επιτροπής Ψυχικής Υγείας, ενθάρρυνε τους Αυστραλούς να παραμείνουν συνδεδεμένοι και «να ακολουθήσουν κοινή πορεία, δίπλα-δίπλα, κατά τους επόμενους μήνες».

«Όλοι έχουν, και μπορεί να συνεχίσουν να έχουν, επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και ευημερία τους από την πανδημία. Ανεξαρτήτως του αν έχετε μια υπάρχουσα ψυχική ασθένεια ή αν έχετε αντιμετωπίσει προβλήματα ψυχικής υγείας, είναι σημαντικό να αναζητήσετε πρωτίστως στήριξη και θεραπεία για την ευημερία σας γενικά – διατίθεται και στήριξη και θεραπεία» είπε η κ. Morgan.

«Η διατήρηση της σύνδεσής σας με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και την κοινότητά σας είναι θεμελιώδους σημασίας για την ψυχική υγεία και ευημερία σας αυτή τη στιγμή. Είναι ένα από τα θετικά βήματα που είναι σημαντικό να κάνουμε όλοι μας ανεξαιρέτως κάθε ημέρα.

«Εάν παρατηρήσετε ότι έχει κάποιος αποτραβηχτεί κοινωνικά, επικοινωνήστε μαζί του και ρωτήστε πώς τα πάει, καθώς διανύουμε τους επόμενους μήνες μαζί, δίπλα-δίπλα».

Ο ιστότοπος Head to Health διαθέτει πληροφορίες, συμβουλές και συνδέσμους για δωρεάν και χαμηλού κόστους τηλεφωνικές και διαδικτυακές υπηρεσίες ψυχικής υγείας από ορισμένους από τους πλέον αξιόπιστους οργανισμούς ψυχικής υγείας της Αυστραλίας.

Ο ιστότοπος Head to Health έχει αποβεί σημαντικός πόρος για την υποστήριξη των Αυστραλών, ιδίως κατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID-19, και εξακολουθεί να σημειώνει μια σημαντική, αυξημένη κίνηση από το Μάρτιο, οπότε και τέθηκε σε εφαρμογή ένας αποκλειστικός τομέας για τον COVID.

Από τις 20 Μαρτίου, όταν ενεργοποιήθηκε η σελίδα Υποστήριξης COVID-19, έως τις 26 Οκτωβρίου, σημειώθηκαν 380.308 «μοναδικές προβολές σελίδων» (unique page views) από τις ιστοσελίδες υποστήριξης COVID-19 στο Head to Health.

Στις 26 Οκτωβρίου 2020, για παράδειγμα, πραγματοποιήθηκαν συνολικά 2.873 συνεδρίες στο Head to Health, πολύ πάνω από το μέσο όρο των 1.200 περίπου συνεδριών ημερησίως. Από αυτές, οι 460 (16%) ήταν μοναδικές προβολές σελίδων από τις σελίδες υποστήριξης COVID-19.

Η Αυστραλιανή Κυβέρνηση έχει διαθέσει 10 εκατομμύρια δολάρια για να υποστηρίξει την εκστρατεία «Πώς αισθάνεσθε σήμερα;» και θα συνεχίσει να δίνει προτεραιότητα στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας και πρόληψης αυτοκτονίας.

Από το Μάρτιο 2020, η Κυβέρνηση έχει διαθέσει πάνω από 500 εκατομμύρια δολάρια για τη χρηματοδότηση άμεσης στήριξης προκειμένου να ανταποκριθεί στις επιπτώσεις της πανδημίας COVID-19 στην ψυχική υγεία, διαθέτοντας 10 εκατομμύρια δολάρια για την πανεθνική αυτή επικοινωνιακή εκστρατεία ψυχικής υγείας.

Για πληροφορίες, συμβουλές και υπηρεσίες υποστήριξης, επισκεφθείτε το headtohealth.gov.au 
Ενημερωτικό υλικό της εκστρατείας διατίθεται στο https://www.health.gov.au/ resources/collections/coronavirus-covid-19-mental-health-campaign-resources