O φόβος των βακτηριδίων με την επωνυμία listeria, έχει τρομοκρατήσει τις εγκύους – και όχι μόνο. Περιέχεται στο χώμα, το νερό και τα εντόσθια ζώων.
Σύμφωνα με έρευνα, ενδέχεται να προκαλέσει αποβολή της εγκύου.
Αυτό το ενδεχόμενο αποτρέπει πολλές εγκύους να αποφεύγουν τροφές οι οποίες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό, όπως λαχανικά, φρούτα και κρέας.
Οι ειδικοί εκτιμούν ότι είναι θέμα ισορροπίας. Καλό είναι να αποφεύγονται οι προπαρασκευασμένες σαλάτες, τα άπλυτα φρούτα και ωμά λαχανικά, καθώς επίσης και τα αλλαντικά.
«Πάν μέτρον άριστον» συμβουλεύουν οι διαιτολόγοι.
Πέρυσι προσβλήθηκαν 10 άτομα στη Βικτώρια από τα μικρόβια αυτά.
Μία καλή πρόληψη είναι να πλένονται τα λαχανικά με λευκό ξύδι και ποτέ να μην καταναλώνονται ωμά, όπως συνηθίζεται από πολλούς που εκτιμούν ότι το βράσιμο σκοτώνει τις βιταμίνες και τις θρεπτικές ουσίες.
Να πούμε ακόμη, ότι έγκυοι που από φόβο απέφυγαν πάρα πολλές τροφές στέρησαν τον οργανισμό τους, αλλά και το έμβρυο από απαραίτητες θρεπτικές ουσίες.
