Advertisement

Υγεια & Ευεξια

Life

Ροχαλητό: Ο μεγαλύτερος εχθρός της υγείας, λεει Αυστραλός επιστήμονας

Όλοι μας έχουμε σκεφτεί να αλλάξουμε σπίτι -και όχι απλά δωμάτιο– μέχρι και να πάρουμε… διαζύγιο λόγω του ροχαλητού των συντρόφων μας. Το ροχαλητό όμως, όσο ενοχλητικό κι αν είναι, …

Life

Απώλεια βάρους: Από τα διάφορα είδη δίαιτας στη νέα τάση των ενέσιμων φαρμάκων

Τώρα που η εορταστική περίοδος βρίσκεται πίσω σας, ίσως να συνειδητοποιήσατε ότι έχετε πάρει κάποια κιλά που θα θέλετε να χάσετε. Στο παρακάτω κείμενο, η αναπληρώτρια καθηγήτρια Magdalena Simonis AM …

Life

Πιο κοντά μία εξέταση αίματος που θα προβλέπει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Οι επιστήμονες έκαναν ένα ακόμα σημαντικό βήμα για μία εξέταση αίματος που θα μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο άνοιας (dementia) περισσότερο από μια δεκαετία πριν από την επίσημη διάγνωση της …

Life

Η ήπια λοίμωξη COVID-19 καθιστά πιο πιθανή την αϋπνία

Έρευνα σε άτομα που είχαν διαγνωστεί με COVID-19 αλλά δεν είχαν νοσηλευτεί ποτέ σε νοσοκομείο διαπίστωσε ότι το 76% εμφάνισε αϋπνία, με όσους ήταν αγχώδεις ή καταθλιπτικοί να είναι πιο …

Life

Όταν οι φάρσες ξεπερνούν τα όρια του «αστείου»

Ένα ακόμα περιστατικό, ενδεικτικό της τάσης των νέων να επιδίδονται σε πράξεις… παραβατικού χαρακτήρα, έλαβε χώρα πρόσφατα στη Μελβούρνη – υπό το πρόσχημα «φάρσας» – προκαλώντας τη γενική κατακραυγή. Πιο …

Life

Επαγγελματική εξουθένωση (burnout) – Τι είναι και πώς να την αποφύγετε

Μέσα από την νέα στήλη του «Νέου Κόσμου», η οποία φέρει τον τίτλο «Doctor in the House», η ομογενής αναπληρώτρια καθηγήτρια Δρ. Magdalena Simonis AM, δίνει συμβουλές και απαντήσεις σε …

Life

Επαγγελματική εξουθένωση (burnout) – Τι είναι και πώς να την αποφύγετε

Μέσα από την νέα στήλη του «Νέου Κόσμου», η οποία φέρει τον τίτλο «Doctor in the House», η ομογενής αναπληρώτρια καθηγήτρια Δρ. Magdalena Simonis AM, δίνει συμβουλές και απαντήσεις σε …

Life

Ροχαλητό: Ο μεγαλύτερος εχθρός της υγείας – 5 top συμβουλές για να το σταματήσετε

Όλοι μας έχουμε σκεφτεί να αλλάξουμε σπίτι -και όχι απλά δωμάτιο– μέχρι και να πάρουμε… διαζύγιο λόγω του ροχαλητού των συντρόφων μας. Το ροχαλητό όμως, όσο ενοχλητικό κι αν είναι, …

Life

Η καλύτερη στιγμή για να φας πρωινό αν θες να χάσεις βάρος

Όλοι έχουμε ακούσει το ρητό: «Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας». Ένα υγιεινό πρωινό δεν παρέχει απλώς στον οργανισμό την κατάλληλη ενέργεια για να ξεκινήσουμε τη μέρα …

Life

Τι πρέπει να κάνουμε για να μην μας «τρώει» αυτό που τρώμε στις γιορτές

Αγώνα για να νικήσουν την παρόρμησή τους για φαγητό, μπροστά σε κάποιο γιορτινό τραπέζι με ποικιλία εδεσμάτων, καλούνται να δώσουν αυτές τις ημέρες πολλοί άνθρωποι και κυρίως αυτοί που προσπαθούν …

Advertisement