Είμαι άντρας 72 ετών και πρόσφατα έχασα την γυναίκα μου από καρκίνο. Έκτοτε έχω βυθιστεί σε κατάθλιψη. Ο παθολόγος μού συνέστησε αντικαταθλιπτική θεραπεία, η οποία όμως μου προκάλεσε παρενέργειες και την διέκοψα μετά από λίγες ημέρες.
Μια ισχυρή απώλεια συνήθως προηγείται της εκδήλωσης της κατάθλιψης, ιδιαίτερα στα άτομα που βρίσκονται στην τρίτη ηλικία, η οποία εγείρει από μόνη της βαθιά υπαρξιακά άγχη.
Την κατάθλιψη μπορεί να την βιώνετε πιο έντονα αν είχατε ξαναπεράσει κατάθλιψη στο παρελθόν, αν έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, αν διανύετε μια περίοδο που αξιολογείτε αρνητικά την μέχρι τώρα πορεία της ζωής σας, αν η σχέση με την γυναίκα σας ήταν «το πάν» για εσάς, αν σας λείπει ένας αναγκαίος υποστηρικτικός κύκλος φίλων και οικογένειας και αν οι τωρινές συνθήκες της ζωής σας δεν μπορούν να αντισταθμίσουν την ισχυρή απώλεια που βιώσατε.
Τα αντικαταθλιπτικά σε γενικές γραμμές χρειάζονται 2-3 εβδομάδες για να δράσουν, οπότε η υπομονή είναι απαραίτητη και όχι η πρόωρη διακοπή τους.
Η φύση, η ένταση και η θεραπευτική αγωγή της κατάθλιψης πρέπει να αξιολογείται μόνο από ψυχίατρο και όχι από παθολόγο.
Οι παρενέργειες που αναφέρετε είναι μεν συχνές αλλά όταν υπάρχει μια καλή σχέση με τον θεράπων ιατρό, τότε θα μπορέσετε μαζί να συζητήσετε και να αντιμετωπίσετε τις εγγενείς δυσκολίες της αγωγής με πίστη και αισιοδοξία.
*Η Μυρσίνη Κωστοπούλου είναι διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας-ψυχοθεραπεύτρια, email myrsi@hol.gr , twitter @myrsi1
