Αν τα πρωινά της Δευτέρας, οπότε πρέπει να πάτε στη δουλειά σας μετά το Σαββατοκύριακο, μοιάζουν χειρότερα και από βασανιστήριο και αν βιώνετε την έννοια της «Τσαγκαροδευτέρας» ιδι

Οι μισές περιπτώσεις Αλτσχάιμερ μπορούν να προληφθούν με την προσθήκη μικρών, πλην όμως σημαντικών, αλλαγών στον καθημερινό τρόπο ζωής

Όπως γράφει στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ), οι συστάσεις για οκτώ ποτηρια την ημέρα «όχι μόνο είναι ανοησίες, αλλά ανοησίες που έχουν καταρριφθεί πλήρως».

Oρισμένα τρόφιμα και συμπεριφορές επηρεάζουν αφύσικα πολύ τη σιλουέτα μας. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται τα γιούρτια αλλά και οι πατάτες.

Όσοι έχουν ύψος πάνω από τον μέσο όρο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν διάφορες μορφές καρκίνου

Δύο ψυχιατρικά νοσοκομεία της Σκωτίας ενέταξαν το ψάρεμα στο θεραπευτικό οπλοστάσιό τους, εκτιμώντας ότι το ήσυχο περιβάλλον στις όχθες των ποταμών μπορεί να δράσει ευεργετικά στου

Ο αδύναμος δεν μπορεί να συγχωρέσει ποτέ. Η συγχώρεση είναι ικανότητα των δυνατών’ M. Ghandhi

Όσα θαυματουργά συστατικά κι αν κρύβει η επιστήμη της δερματολογίας στα εργαστήριά της, στην πραγματικότητα η φροντίδα του δέρματος είναι πολύ πιο απλή και ανέξοδη απ’ ό,τι πιστεύο

Ξέρετε ότι τα γλυκά και η ζάχαρη δεν “χαλάνε” τα δόντια;

Τα καλά αισθήματα μπορούν να μειώσουν το άλγος.