Υγεια & Ευεξια
Life –
Γάλα: To ελιξίριο της ζωής;
Το γάλα, και πιο συγκεκριμένα αυτό που παράγεται από τις γαλακτοφόρες αγελάδες, που παστεριώνεται ή όχι, και αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής των κατοίκων των δυτικών κρατώ
Life –
Τα θαλασσινά βελτιώνουν τη διάθεση της εγκύου
Τα ω-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα θαλασσινά μπορεί να ανεβάσουν την διάθεση των γυναικών που αισθάνονται καταθλιπτικά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με στοιχεία πο
Life –
Ύπνος: υπόθεση αυστηρά προσωπική
«Είναι γεγονός πως οι ανάγκες των ανθρώπων σε ό,τι αφορά τις ώρες του ύπνου διαφέρουν, γι΄ αυτό και σε ερωτήσεις που μας κάνουν ασθενείς αποφεύγουμε να δώσουμε σαφή απάντηση που να
Life –
Κρασί: Μεθυστικό άρωμα, πλούσια γεύση και υγεία
Απαραίτητο συνοδευτικό της Μεσογειακής Διατροφής, με πρωτεύοντα ρόλο σε οποιαδήποτε κοινωνική εκδήλωση και οικογενειακή γιορτή και εξέχουσα θέση στον Χριστιανισμό (μέσω της Θείας Κ
Life –
Κληρονομιά καρκίνου αφήνουν οι καπνιστές
Το κάπνισμα βρίσκεται σύμφωνα με έρευνες πίσω από τις εννιά στις δέκα περιπτώσεις καρκίνου των πνευμόνων.
Life –
Οκτώ τρόποι να κάψετε θερμίδες
Εδώ και χρόνια κυκλοφορούν προϊόντα που υπόσχονται ότι θα σας βοηθήσουν να κάψετε περισσότερες θερμίδες. Υπάρχει στην πραγματικότητα όμως κάτι που μπορείτε να κάνετε ώστε να αυξήσε
Life –
Το αλκοόλ καταστρέφει τον ύπνο
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο τους καθώς επιδρά στη λειτουργία του εγκεφάλου, προειδοποιούν οι επιστήμονες.
Life –
Φάρμακα: Οι κίνδυνοι και η ορθή χρήση
Τα φάρμακα μπορούν να θεραπεύσουν, αλλά μπορεί να εξελιχθούν και σε απειλή για την υγεία μας, ιδίως όταν χρειαστεί να παίρνουμε πολλά ταυτόχρονα.
Life –
Πώς καταπολεμάται το hangover;
Με τον όρο Hangover εννοούμε το άθροισμα των ανεπιθύμητων φυσιολογικών συνεπειών μετά από κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.