Υγεια & Ευεξια
Life –
To νησί Ναουρού η χώρα με τους περισσότερους υπέρβαρους στο κόσμο
Είναι ένα από τα πιο απομακρυσμένα νησιά του κόσμου, με γραφικές παραλίες, χρυσές αμμουδιές και μία όμορφη λίμνη. Ωστόσο, το νησί Ναουρού του Ειρηνικού δεν είναι απλώς ένας από τους …
Life –
Το «κλειδί» της ανθρώπινης ευτυχίας – Τι αποκαλύπτει η μακροβιότερη μελέτη στην ιστορία
Ήταν το έτος 1938 όταν μια ομάδα ερευνητών του Χάρβαρντ ξεκίνησε μια μελέτη για να απαντήσει σε ένα ερώτημα: Τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους; Στο μικροσκόπιο των ερευνητών μπήκαν αρχικά …
Life –
Θάνατο ακόμη και 1,5 μήνα μετά μπορεί να προκαλέσει η COVID-19 που «χτυπάει» την καρδιά
Ακόμα και 18 μήνες μετά τη διάγνωση, οι ασθενείς που πέρασαν Covid-19 αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου, διαπιστώνει μεγάλη μελέτη, με τους ερευνητές να συνιστούν παρακολούθηση από …
Life –
Λιπαρά ψάρια για υγιή νεφρά
Η κατανάλωση μέσα στην εβδομάδα τουλάχιστον δύο μερίδων λιπαρών ψαριών όπως η ρέγγα, ο σολομός, το σκουμπρί και η σαρδέλα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για χρόνια νεφρική νόσο (ΧΝΝ) και …
Life –
Λύση στο καθισιό ένα πεντάλεπτοπερπάτημα κάθε μισή ώρα
Σημαντική βελτίωση των καρδιομεταβολικών δεικτών πετυχαίνει λίγο περπάτημα, ομοιόμορφα μοιρασμένο στη διάρκεια της ημέρας και στη δουλειά, ιδίως όταν είναι καθιστική. Οι ατέλειωτες ώρες σε μια καρέκλα –χαρακτηριστικό του σύγχρονου …
Life –
Νέα άκρως μεταδοτική υποπαραλλαγή του κορονοϊού έφτασε και στην Αυστραλία
Πολλοί ειδικοί σε θέματα μολυσματικών ασθενειών ανά τον Κόσμο ανησυχούν ολοένα και περισσότερο για τη νέα υποπαραλλαγή της «Όμικρον» ΧΒΒ.1.5, καθώς φέρεται να είναι από τις πιο μεταδοτικές που έχουν …
Life –
Πώς προσέχουμε την καρδιά μας στις γιορτές
Η περίοδος των γιορτών και ειδικά των Χριστουγέννων, συνδυάζεται, για τους περισσότερους, με χαλαρή διάθεση, ευκαιρία για συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, και αφθονία από εδέσματα. Παρά το εορταστικό …
Life –
World Taste Atlas: Δεύτερη καλύτερη κουζίνα στον κόσμο η ελληνική
Ακτινοβολεί στο εξωτερικό η νοστιμιά της παράδοσης που εκπέμπεται από την ελληνική κουζίνα. Η επιβράβευση για τις γεύσεις της έρχεται και πάλι μέσα από παγκόσμια κατάταξη, που παρουσιέζεται στον ιστότοπο …
Life –
Διπλάσιος κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου για υπερτασικούς που πίνουν πολλούς καφέδες
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων καφέδων ημερησίως σχετίζεται με διπλάσιο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο των ανθρώπων με σοβαρή υπέρταση (πάνω από 16/10), σε σχέση με όσους δεν πίνουν καθόλου …
Life –
Νέα σοβαρή ψυχική νόσος η διαταραχή ηλεκτρονικού παιχνιδιού
Μια νέα σοβαρή και με μεγάλες διαστάσεις ψυχική νόσος εντοπίζεται και καταγράφεται πλέον κυρίως στις παιδικές ηλικίες, που συνδέεται άμεσα με το διαδίκτυο και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Πρόκειται για την …