Advertisement

Υγεια & Ευεξια

Life

Στην Αυστραλία 22 διεμφυλικοί άντρες (transgender men) γέννησαν υγιέστατα μωρά το 2018

Φαίνεται πως στην εποχή μας και οι άντρες γεννούν, καθώς οι στατιστικές πλέον καταγράφουν επισήμως διεμφυλικούς (transgender) άντρες να έχουν κυοφορήσει και φέρει στον κόσμο υγιέστατα μωρά. Το 2018 μόνο …

Life

Γνωσιακή ψυχοθεραπεία κατά αϋπνίας

Αν θέλετε να ξεπεράσετε τη βασανιστική αϋπνία, ξεχάστε το μέτρημα προβάτων και την κατανάλωση ζεστού γάλακτος. Τώρα μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας με γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεία. Οι Καναδοί επιστήμονες …

Life

Κυρίαρχος κανόνας στη σχέση μας είναι ο διάλογος και η ουσιαστική επικοινωνία

Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα ανάμεσα σε δυο συντρόφους είναι ότι δυσκολεύονται να δεχτούν μία άποψη διαφορετική από τη δικιά τους. Είναι οι γνωστές διαφωνίες, που αν δεν τις χειριστούν καλά, …

Life

Yψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης Α περιορίζει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος

Μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος για όσους ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Α σε σύγκριση με εκείνους που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες βιταμίνης Α ή παίρνουν συμπληρώματα, σύμφωνα …

Life

Επιστήμονες κινηματογράφησαν την αστραπιαία περιστροφή ενός μορίου

Επιστήμονες στη Γερμανία – μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας – χρησιμοποίησαν παλμούς φωτός λέιζερ για να κινηματογραφήσουν για πρώτη φορά την ταχύτατη περιστροφή ενός μορίου. Η «μοριακή ταινία» κατέγραψε σε …

Life

Ευεργετικό το βάδισμα για τον εγκέφαλο

Τα καλά της γρήγορης βάδισης για την υγεία του εγκεφάλου περιγράφει ο νευρολόγος Σέιν Ο’ Μάρα, καθηγητής Πειραματικής Ερευνας Εγκεφάλου στο Κολέγιο Τρίνιτι του Δουβλίνου και συγγραφέας του βιβλίου «In …

Life

Τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

Η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων ψαριού την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Independent. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση …

Life

Μη χάσουμε την ευκαιρία για έναν πιο φωτεινό προορισμό

Στη ζωή μας, έρχεται μία στιγμή που θα ανακαλύψουμε μία πλευρά της προσωπικότητας μας… λίγο πιο σκοτεινή. Μία πλευρά μας που συνήθως προτιμούμε να την αγνοούμε ή και να την …

Life

Παιδικά όνειρα!

Όλοι βλέπουμε όνειρα! Ερευνητές έχουν υπολογίσει ότι μέχρι τα 70 μας χρόνια, οι περισσότεροι ενήλικοι θα έχουμε ξοδέψει 6 χρόνια της ζωής μας στα όνειρα! Τα όνειρα είναι μια διαδοχή …

Life

Η καλή ψυχολογία είναι το παν

Η καλή ψυχολογία είναι το παν! Η θετική σκέψη είναι σημαντική για την καλή ψυχική υγεία. Σε όποιον τομέα και αν το σκεφτούμε: στην υγεία, στην ψυχολογία, στα κοινωνικά, στα …

Advertisement