Υγεία & Ευεξία
Life –
Η συχνή κατανάλωση γάλακτος δεν αυξάνει τη χοληστερίνη, μάλλον τη μειώνει
Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, όπως δείχνει μία νέα διεθνής επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη …
Life –
Ανησυχητικά τα επίπεδα μολύβδου στους κήπους της Μελβούρνης
Υψηλά επίπεδα μολύβδου στους λαχανόκηπους της Μελβούρνης δείχνει το πόρισμα της έρευνας που διεξάγει το Πανεπιστήμιο Macquarie, μετά την ανάλυση δειγμάτων από το κηπευτικό χώμα στις μεγάλες πόλεις της Αυστραλίας. …
Life –
Μυστικά μακροζωίας από τον μεγαλύτερο σε ηλικία άντρα της Αυστραλίας που είναι 111 χρονών!
Ο μεγαλύτερος σε ηλικία άντρας στην Αυστραλία είναι πλέον o Dexter Kruger, ένας βοσκός από το Queensland που έκλεισε, τη Δευτέρα, 111 χρόνια και 124 ημέρες σε αυτόν τον πλανήτη, …
Life –
Απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε μια καρδιακή προσβολή
Στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Καρδιάς» (Heart Week), η οποία ξεκίνησε τη Δευτέρα 3 Μαΐου και λήγει την Κυριακή 9 Μαΐου, οι επαγγελματίες του τομέα υγείας θα έχουν την ευκαιρία να …
Life –
Δίαιτα μετά το Πάσχα: Πώς να χάσετε έως 4 κιλά σε μία εβδομάδα
Ποια η εύκολη δίαιτα μετά το Πάσχα για να χάσετε έως 4 κιλά σε μία εβδομάδα; Λίγο το κατσικάκι, το τσουρέκι ή τα κουλούρια στα οποία δεν μπορέσατε να αντισταθείτε, …
Life –
«Για μια οκά μαστίχη, βρε μικρούλα μου…»
Έπειτα από μια διαδρομή 25 χιλιομέτρων ανάμεσα σε σπάρτους, που συγκρατούν το έδαφος με τις ρίζες τους, συκιές, κουτσουπιές και ένα ελαφρύ άρωμα μαστίχας να τυλίγει το ταξίδι μας ώς …
Life –
Market Lane: Μια εικόνα από το μέλλον
Mία νέα εικόνα αποκτά το πολυσύχναστο κέντρο του South Melbourne, με την ανέγερση του Market Lane, ενός «πράσινου» βιοφιλικού συγκροτήματος γραφείων, που θέτει στο επίκεντρό του τον άνθρωπο και την …
Life –
Πώς ο προστάτης του μπαμπά έγινε…πονοκέφαλος της κόρης
Όλα ξεκίνησαν τον περασμένο Νοέμβριο, όταν ο 87χρονος πατέρας μου Σπύρος πήγε στα επείγοντα δημόσιου νοσοκομείου για σιδηροπενική αναιμία. Την επομένη, Σάββατο 28 Νοεμβρίου, βγήκε από το νοσοκομείο με καθετήρα. …
Life –
Δες πώς με μία απλή αλλαγή στο πρωινό σου θα αδυνατίσεις
Έχουμε συνηθίσει να μας λένε τι να αφαιρέσουμε από την καθημερινή μας διατροφή για να αδυνατίσουμε. Μία νέα έρευνα από την Αυστραλία, όμως, μας φέρνει τα καλύτερα νέα, αφού όπως …
Life –
Ο ιός και η θλίψη
Δεν περιμέναμε ότι θα κρατήσει τόσο. Οτι θα είναι επίμονος, διεκδικητικός, επεκτατικός, αδηφάγος. Οτι θα σβήσει τον ελεύθερο χρόνο εκείνης της αδιαπραγμάτευτης διακοπής από τα τρέχοντα, ότι θα πάρει μαζί …