10 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να φτάσεις τα 100

Γιαούρτι, ψάρια, θαλασσινά, κοτόπουλο χωρίς πέτσα, τυριά λίγων λιπαρών και ξηροί καρποί σχετίζονται με σχετική απώλεια βάρους στη μέση ηλικία

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη

Επιστήμονες στις ΗΠΑ αρχίζουν κλινική μελέτη

Από Αυστραλούς ερευνητές

Πολλοί παράγοντες έχουν δαιμονοποιηθεί ως υπαίτιοι για την ανάδειξη της παχυσαρκίας σε μία από τις μάστιγες των σύγχρονων ανεπτυγμένων κοινωνιών

Σύμφωνα με νέα μελέτη

Η μελέτη δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής»

Παρά την ευρέως διαδεδομένη άποψη

Εξαιρετικά θρεπτική και υγιεινή τροφή