Υγεια & Ευεξια
Life –
Νηστεία χωρίς να πάρουμε κιλά. Γίνεται;
Τα νηστίσιμα φαγητά είναι νόστιμα, θρεπτικά και μπορούν να είναι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, αρκεί να καταναλώνονται σωστά
Life –
Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για τους γερασμένους μυς
Νέα μελέτη δείχνει ότι η φθορά από τον χρόνο μπορεί να επιδιορθωθεί ως έναν βαθμό
Life –
Το αλκοόλ με μέτρο μειώνει τον κίνδυνο για μερικές καρδιοπάθειες
Σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα
Life –
Βαρύ το τίμημα για τους «ξερόλες»
Γιατί η νοητική ταπεινότητα είναι ένα πολύτιμο χαρακτηριστικό για τη ζωή και τις επιλογές μας
Life –
Πότε θέλει εγχείρηση ο καταρράκτης
Η άποψη που επικρατούσε παλαιότερα ότι δεν πρέπει να χειρουργηθεί αν δεν ωριμάσει έχει πια καταρριφθεί
Life –
Ο άγνωστος εχθρός των νεφρών
Έλληνες και ξένοι ειδικοί προειδοποιούν ότι η παχυσαρκία αυξάνει τα κρούσματα της χρόνιας νεφρικής νόσου, της νεφρολιθίασης και του καρκίνου του νεφρού
Life –
Ασπίδα οι σαλάτες για τους πνεύμονες
Αν είστε νυν ή πρώην καπνιστές, καλό είναι να αρχίσετε να τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά